Retrouve-ici le quizz de la vidéo de Chloé et Hugo. Passe le test si tu veux ! Chargement…
Auteur/autrice : Florent
Enfin, prend le temps pour fêter la fin de ce programme. Même si tout n’est pas encore parfait et que tu penses pouvoir encore progresser, même si tu n’arrives pas à être totalement satisfait de toi, même si le parcours à parfois été difficile, personne ne pourra t’enlever tout tes efforts fournis et ta […]
Tu t’es posé beaucoup de questions dans ce programme. Tu as revisité ton passé, tu as repris en main ton présent et tu as appris à savoir ce que tu désirais vraiment au fond de toi ! La dernière chose qu’on te demande, c’est de te faire une promesse. Promets-toi de réaliser quelque chose qui […]
Trouve un endroit qui symbolise pour toi ce programme (ça peut être ton lit, un endroit où tu cours, une vue sur ta ville, un paysage…) pose toi devant et prends un selfie. Imprime cette photo et mets-là quelque part (dans ton portefeuille, dans ton sac, derrière un tableau dans ta chambre…). […]
Alors ? qu’as tu retenu de ces 8 étapes ? Tu peux rester ce n’est pas une interro surprise ! Note ce que tu veux : est-ce que tu as réussi à arrêter le porno ? Sinon as-tu progressé ? Est-ce que tu as appris à mieux te connaître, à mieux savoir ce […]
“L’expérience n’est pas ce qui arrive à quelqu’un, c’est ce que quelqu’un fait de ce qui lui arrive” Aldous Huxley C’est la question qu’on pose à tous ceux qui arrivent à ce stade. Vas-tu le garder pour toi ? Ne pas en parler ? Vas-tu remplacer le secret de mater du porno par le secret […]
As-tu déjà fait le lien entre pornographie et violences sexuels ? La sexologue Thérèse Hargot dit : “le porno c’est l’école du porc” (en référence au #balancetonporc). On a vu que la question de la liberté n’est pas aussi facile, le cerveau est malléable par ce qu’on mange, ce qu’on écoute, ce qu’on regarde …. […]
Aujourd’hui on vit une certaine remise en question sur le plan écologique, on essaye de faire de notre mieux pour préserver la planète de nos mauvaises habitudes de consommation. Peut-être que tu as décidé de mettre en pratique quelques gestes simples : faire le tri, ne rien jeter par terre, ne plus utiliser de bouteilles, […]
Ran Gavrieli est un entrepreneur et un expert de la santé sexuelle. Il explique dans cette vidéo pourquoi il a arrêté de regarder du porno. Son premier constat : le porno met de la violence dans les fantasmes et créé même des fantasmes qui ne sont pas les nôtres. Son second constat : consommer du […]
La face cachée du porno – L’arnaque et la vérité Ce témoignage d’un ancien acteur de films X (le plus récompensé) revient sur son parcours: pourquoi il s’est lancé dans le X, l’engrenage de l’argent, de la drogue, la honte, le mépris de soi-même… Son discours casse la “bonne image” que veulent se donner les […]