On a beaucoup parlé des conséquences négatives. Dans cet exercice, on te propose de passer du côté positif de la force. Même le plus petit acte positif, ouvre une nouvelle direction pour toi et les autres ! Pour cet exercice, choisi une chose que tu veux faire cette semaine, un petit projet, une action même […]
Catégorie : Semaine #4
Dans cette vidéo, Gary Wilson explique pourquoi le porno est addictif comment une consommation trop importante impacte directement la vie en générale. Cet américain professeur de biologie à la Southern Oregon University démontre avec une grande simplicité les conséquences du porno : addiction, troubles érectiles, anxiété sociale, dépression… Ca dure 16 minutes et c’est de […]
Quand le désir monte : change de lieu, fais des pompes, va courir, prend une douche, (en bref, fuis les écrans et dépense toi…) Note ce qui fonctionne pour te détourner d’une envie de porno et ce qui ne fonctionne pas : Ce qui fonctionne: Ce qui ne fonctionne pas:
On t’a balancé une fat liste des conséquences possibles du porno sur toi et sur les autres. C’est l’heure de faire le point sur les conséquences qui TE CONCERNENT TOI. Fais un petit recap’ de ce que le porno a engendré dans ta vie, tu peux reprendre chacune de nos catégories et […]
A l’étape précédente on t’a demandé de lister 5 choses qui t’empêchent d’être heureux dans ta vie. L’addiction est la mauvaise réponse à un vrai problème, tu dois donc trouver quel vrai problème tu cherches à résoudre avec le porno. Par exemple : « je n’arrive plus à dormir sans porno donc je ne peux […]
on va voir LES CONSÉQUENCES DE L’ADDICTION. Les impacts directs sur ton rapport aux autres. TU ES INCAPABLE D’ÊTRE UN BON COUP AU LIT : soit tu arrives encore à avoir une érection et tu vas vouloir reproduire ce que tu vois à l’écran (et ca ne fera pas jouir ton/ta partenaire: tu seras trop […]
La dernière fois on a répondu à la question : Pourquoi on n’est pas libre du porno ? On a expliqué que c’est parce que le porno est addictif. Maintenant on va voir LES CONSÉQUENCES DE L’ADDICTION. Les impacts directs sur toi, ta vie et ton rapport aux autres. Les conséquences sur toi : LE […]
Hugo et Chloé essayent de prendre du recul sur leur addiction